Canicule: Eviter l'exposition prolongée au soleil et boire beaucoup: deux facteurs importants de prévention

Une vague de grande chaleur envahit ces jours-ci la Mauritanie exigeant des populations de faire preuve de prudence pour en éviter les conséquences, selon des médecins. Les spécialistes en la matière croient cependant que la chaleur excessive constatée actuellement dans le pays, peut être tout à fait normale, car coïncidant avec la saison d'été qui est, par ailleurs, souvent accompagnée de l'apparition de certaines maladies (coup de soleil, intoxication alimentaire, infections intestinales...). Pour savoir plus sur les conséquences de cette vague de chaleur, l'AMI a rencontré Dr. Taleb Ould Taleb, médecin chef au centre médical de la moughataa d'Arafat qui a précisé que la forte chaleur, en cette période de l'année, cause des maladies graves et que tous y sont exposés notamment: les enfants et les personnes âgées. Il a ajouté que tous, notamment les personnes les plus exposées, doivent prendre certaines mesures pour amoindrir les conséquences de la chaleur. Aussi, est-il donc nécessaire d'éviter la fatigue excessive, particulièrement durant les moments où la chaleur est intense, rester, si possible, au domicile pendant les heures de pic de la chaleur, boire beaucoup, car l'exposition à la chaleur excessive peut, dans certaines conditions, avoir des conséquences néfastes pouvant conduire à la mort si le malade n'est pas traité à temps. Le Dr Taleb a précisé que le malade atteint de l'hypertension ou de malaises cardiaques causés par la chaleur doit immédiatement ôter ses vêtements, regagner un lieu frais, se raffraîchir en se lavant. Dès son arrivée à l'hôpital, les soins nécessaires doivent lui être apportés. En cas d'impossibilité à joindre le médecin, il doit boire des liquides renfermant un demi verre de sucre, des sels minéraux, un peu de sodium pour chaque litre d'eau. Le médecin chef de la moughataa d'Arafat a rappelé que parmi les maladies qui apparaissent en cette période de l'année figurent aussi les intoxications alimentaires car, dit-il, la chaleur aide les bactéries et les microbes à se développer et à se multiplier et les moustiques y trouvent un champ approprié, s'activant à transmettre les microbes dans les aliments et les boissons favorisant ainsi l'intoxication alimentaire. Cette situation, ajoute Dr Taleb, exige de nous d'eviter de consommer les aliments exposés dans les places publiques et dans les restaurants, étant donné l'impossibilité de garantir que ces aliments soient sains. Nous devons aussi, pour éviter les diarrhées, faire attention aux eaux que nous buvons, laver les légumes, éplucher les fruits avant leur consommation, se laver les mains au savon avant de manger et de bannir la consommation de viandes mal cuites. Il a affirmé que la saison d'été constitue un danger réel pour les enfants et les personnes âgées et qu'il est donc nécessaire de sensibiliser les mères à ce sujet. C'est aussi la saison où apparaissent les infections intestinales et les dysenteries. Le médecin chef du centre médical de la moughataa d'Arafat a recommandé aux mères de prendre conscience de ces réalités, notamment du fait que les diarrhées sont parmi les maladies les plus dangereuses pour les enfants, surtout la première année de leur vie. Il a précisé qu'en cas d'apparition d'une diarrhée, l'enfant doit bénéficier de la consultation d'un médecin pour éviter des complications qui pourraient avoir des conséquences indésirables. Dr. Taleb a, enfin, appelé les populations à éviter les boissons très fraîches car nuisibles à la santé.